
※製本物ではありませんのでご注意ください※ メンタルヘルスマネジメント検定は、大阪商工会議所が主催する働く人のメンタルヘルス対策の知識・対処法を習得できる検定です。III種(セルフケアコース)は一般社員を対象に、自らのストレスやメンタル不調に気づき対処する力を養います。近年、企業のメンタルヘルス対策への関心が高まり受験者が増加しています。 本書はメンタルヘルスケアの意義・ストレスの基礎知識・セルフケアの実践まで、III種の出題範囲を500問で体系的にカバーした予想問題集です。 ⸻ ■本書の内容構成 ・メンタルヘルスケアの意義を整理 ・ストレスの基礎知識を網羅 ・セルフケアの実践まで ・全10章・500問を分野別に収録 ・後半に解答・解説付き メンタルヘルスマネジメント検定III種として押さえておきたい分野を、テーマごとに整理しながら学習しやすい構成です。 ⸻ ■特徴 ・全10章・500問の充実ボリューム ・メンタルヘルスケアの意義と役割を完全整理 ・ストレスとメンタルヘルスの基礎知識を体系的にカバー ・セルフケア・ストレスへの気づき方・対処法を凝縮 ・全問に詳しい解答・解説付きで確実に理解 ⸻ ■こんな方におすすめ ・メンタルヘルスマネジメント検定III種の合格を目指している方 ・メンタルヘルスマネジメント検定III種を受験予定の方 ・一般社員として自身のメンタルヘルスを守りたい方 ・ストレスへの気づき方・対処法を学びたい方 ⸻ 【商品構成・仕様】 ・形式 サイズ:A4用紙(プリントアウト形式) ・レイアウト:両面印刷 or 片面2分割の両面印刷短辺閉じ(1枚につき4ページ分を収録) ・カラー:モノクロ ・ホチキス留めや製本はしておりません。 ※サムネイル画像は付属しません 【梱包・発送について】 ・梱包:湿気、折れ防止の為クリアファイルに収納した上で、封筒に入れて発送いたします。